Lorsque vos élèves arrivent à la maison pour demander une collation, vous n'avez pas à chercher de la malbouffe. Voici quelques idées rapides, simples et amusantes pour les collations après l'école qui sont savoureuses et vos enfants vont adorer.
Savory popcorn bar
Le maïs éclaté est 100 pour cent de grains entiers avec beaucoup de fibres pour aider à garder les enfants satisfaits jusqu'à ce que le dîner. Ignorer les variétés de micro-ondes traitées et opter pour pop sur le poêle ou dans un popper d'air. Ensuite, créez un buffet de pop-corn en mettant des petits bols et une variété de garnitures salées comme le fromage parmesan finement haché et l'assaisonnement italien. Les enfants peuvent se servir eux-mêmes et personnaliser à leur goût.
Belle crème
Lorsque les enfants veulent crème glacée, mais vous voulez une collation plus saine, belle crème vient à la rescousse. Cette simple crème glacée alternative peut être faite par la congélation de tranches de bananes mûres. Lorsque les enfants rentrent à la maison de l'école, mélanger ces morceaux de banane jusqu'à ce que lisse pour un traitement frais et crémeux. Vous pouvez expérimenter différentes saveurs en ajoutant un peu de beurre d'arachide ou quelques fraises au mélangeur.
Bagels à pizza rapides et faciles
Avec du pepperoni et de la tomate, les bagels à pizza sont un remède rapide et ringard à la faim post-scolaire. Commencez par mettre le four au réglage du gril. Ensuite, sur une plaque à pâtisserie, placer un split Thomas 'Plain Mini Bagel avec les côtés coupés vers le haut. Étendre la sauce tomate sur chaque moitié de bagel et saupoudrer chaque moitié avec du fromage. Ajouter les quartiers de pepperoni et les quartiers de tomates cerises. Mettre sous la grille jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
Incroyable tranches de pomme
Réinventer l'abondance de pommes tranchées avec du beurre de noix et de granola. Il suffit de trancher des pommes, frottis avec votre beurre de noix de choix, puis rouler dans granola. Pour un traitement supplémentaire, ajoutez une bruine de miel crue, quelques mini puces de chocolat noir ou un rapide tiret d'arrosage d'arc-en-ciel.
Les fourmis sur un étang
Les parents grandissaient en train de manger des fourmis sur un billot, le casse-croûte qui prend une lance de céleri souillée de beurre d'arachide et des raisins de raisin sur le dessus pour ressembler à des fourmis. Donnez à ce classique une touche moderne en tranchant un Mini Bagel Plaine de Thomas en deux, en ajoutant du beurre d'arachide et en garnissant de céleri haché et de raisins secs. Ce plaisir sucré-salé est garanti pour être dévoré.
Apple et brie mini-bagels
Doux et simple, cet apéritif fromage est la collation parfaite après une longue journée d'école. Le brie crémeux est l'appariement parfait avec des pommes juteuses. Même maman et papa voudront accrocher quelques-uns de ceux-ci.
Ingrédients:
2 Mini Bagels Plats Thomas, grillés
1 cuillère à soupe de beurre
1 fromage brie Coin
1 pomme Granny Smith
1 c.
Directions:
Fendre et rôtir deux Mini Bagels de Thomas jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Étaler le beurre sur chaque bagel moitié puis tranche en deux à nouveau pour créer des quartiers. Tranchez le coin de fromage de Brie en huit portions égales et placez une sur chaque quartier bagel. Couper la pomme en huit tranches et placer une tranche sur le dessus de fromage. Saupoudrer de cannelle au goût.
Pour des idées d'après-collations plus simples après l'école avec des mini bagels et plus, visitez thomasbreads.com/recipes.
Source: (BPT) Brandpoint.com
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