Démangeaisons vaginales est l'une des situations inconfortables auxquelles font face les femmes au moins une fois dans leur vie. Démangeaisons ou irritation autour du vagin peut être causée par des bactéries ou des infections à levures, la ménopause, les MST ou irritants chimiques. Un système immunitaire faible et un stress excessif peuvent augmenter les chances de souffrir de démangeaisons vaginales.
En plus de démangeaisons vaginales, certaines femmes peuvent également éprouver rougeur, gonflement et décharge. Pour faire face à la démangeaison vaginale, il faut maintenir une bonne hygiène et suivre une alimentation saine. Pendant ce temps, vous pouvez suivre les remèdes maison simples pour obtenir le soulagement des symptômes.
Nous avons mentionné les méthodes les plus efficaces qui fournissent un soulagement apaisant de démangeaisons vaginales. Essayez l'une des méthodes selon votre préférence.
1. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme équilibre les niveaux de pH du vagin qui crée un environnement inhospitalier pour la croissance de levure. Il contient également des propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires.
- Ajouter 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme à un verre d'eau.
- Bain normalement avec du savon doux et de l'eau.
- Maintenant, rincez votre vagin avec la solution ACV.
- Répétez le processus 2 fois par jour.
Pour des bénéfices supplémentaires: Ajouter 1 cuillère à soupe d'ACV et 1 cuillère à café de miel à un verre d'eau et boire 2 fois par jour
2. Bain d'eau salée
Un bain d'eau salée non seulement fournit un soulagement des démangeaisons vaginales, mais fournit également un effet de détente à votre corps. Le sel traite de la croissance des bactéries qui cause l'infection. Vous pouvez utiliser soit le sel d'Epsom ou sel de mer pour ce processus.
- Ajouter 1/2 tasse de sel à votre baignoire remplie d'eau tiède.
- Asseyez-vous en position accroupie dans l'eau pendant 15 minutes.
- Bain normalement et sécher complètement.
- Répéter le processus 2 - 3 fois par jour.
Pour soulagement instantané: Ajouter 1 cuillère à soupe de sel dans un verre d'eau et rincer votre vagin avec cette solution.
Attention: Évitez d'utiliser des méthodes au sel, si vous avez des coupures, des ecchymoses ou des plaies ouvertes.
3. Yogourt
La bonne microflore présente dans le yaourt colonise le vagin et contrôle la mauvaise croissance bactérienne. Les effets apaisants du yogourt fournissent un soulagement rapide des démangeaisons et des brûlures vaginales.
- Tremper un tampon dans du yogourt.
- Insérez-le dans le vagin.
- Laissez-le pendant 2 heures et retirez-le.
- Rincer à l'eau et sécher complètement.
- Répétez ce processus 2 fois par jour.
Note: Utilisez uniquement du yogourt non sucré et non aromatisé pour ce procédé.
4. Ail
L'allicine présente dans l'ail possède des propriétés antibactériennes et antibiotiques qui tuent la levure causant les démangeaisons et autres malaises. Manger 3 gousses d'ail dans une journée contribue à stimuler le système immunitaire et aider notre corps à lutter efficacement contre les infections
- Combiner quelques gouttes d'huile d'ail et 1 cuillère à café d'huile de vitamine E.
- Appliquer le mélange sur le vagin et le laisser pendant 10 minutes.
- Rincer à l'eau tiède et essuyer.
- Répétez ce processus 2 fois par jour.
5. Lilas indiens
Le lilas indien contient des propriétés antiseptiques qui aident à réduire les démangeaisons et autres inconforts. Il est l'un des meilleurs remèdes pour traiter les démangeaisons vaginales causées par une infection à levures.
- Ajouter une poignée de neem ou feuilles de lilas indien à 2 - 3 tasses d'eau.
- Amener ce mélange à ébullition et retirer de la flamme.
- Laisser refroidir et soumettre.
- Rincez votre région vaginale avec cette solution.
- Répéter le processus une fois par jour pendant quelques semaines.
6. Kefir
Le kéfir est un produit laitier fermenté riche en bactéries probiotiques. Cette bonne bactérie colonise le vagin et contrôle la mauvaise croissance bactérienne. Cela aide à soulager les démangeaisons vaginales et les brûlures.
- Tremper un tampon dans le kéfir et l'insérer dans le vagin.
- Laissez-le pendant 2 heures et retirez-le.
- Répétez ce problème tous les jours jusqu'à ce que vous obtenez un soulagement.
Pour des Avantages Supplémentaires: Boisson 1 - 2 tasses de kéfir par jour pendant quelques semaines
7. Miel
Miel contient des propriétés antibactériennes et antifongiques qui aident à se débarrasser de toute infection microbienne causant des démangeaisons vaginales.
- Slather une couche de miel sur le vagin.
- Laisser agir pendant 30 minutes.
- Rincer l'application à l'eau tiède.
- Répétez le processus 2 fois par jour.
8. L'acide borique
L'acide borique contient des propriétés antiseptiques et antifongiques qui fournissent un soulagement des démangeaisons vaginales, des brûlures et d'autres inconforts.
- Ajouter de petites quantités d'acide borique en quantité suffisante d'eau.
- Appliquer la solution sur la zone touchée.
- Laisser la demande pendant 1 à 2 minutes.
- Rincer avec de l'eau chaude.
- Répéter le processus une fois par jour pendant 2 semaines.
9. Feuilles de basilic
Le basilic contient des propriétés antibactériennes et antifongiques. Il est considéré comme l'un des meilleurs remèdes pour traiter les démangeaisons vaginales et la combustion.
- Ajouter une poignée de feuilles de basilic dans 2 tasses d'eau.
- Amener le mélange à ébullition et retirer de la flamme.
- Laisser refroidir et le soumettre.
- Rincez votre vagin avec cette solution.
- Répéter le processus 2 fois par jour,
10. Feuilles de romarin
On sait que les feuilles de romarin empêchent la culture de bactéries autour de la peau. Les feuilles de romarin peuvent être utilisés pour faire une solution anti-bactérienne qui fournit également un soulagement des démangeaisons vaginales.
- Apporter 2 - 3 tasses d'eau à ébullition.
- Ajoutez quelques feuilles de romarin.
- Couvrir et laisser pénétrer pendant 15 minutes.
- Utiliser cette solution pour rincer le vagin.
- Laisser sécher complètement.
- Répétez le processus 2 fois par jour.
11. Cold Compress
Bien qu'il semble très simple, compresse froide est l'un des moyens efficaces pour obtenir un soulagement de démangeaisons vaginales instantanément. Il engourdit la zone et réduit l'inflammation.
- Envelopper quelques glaçons dans une débarbouillette.
- Mettez la poche de glace ou toute autre compresse froide sur le vagin.
- Après quelques minutes, prenez une pause de 30 secondes et réappliquez-la pendant quelques minutes.
- Répéter le processus pendant 15 minutes.
- Répéter le processus chaque fois que nécessaire.
12. Huile d'arbre à thé
Huile d'arbre à thé contient des propriétés antibactériennes qui non seulement fournit un soulagement des démangeaisons vaginales, mais traite également l'infection à levures.
- Ajouter 4 à 5 gouttes d'huile d'arbre à thé à 1 - 2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera fraîchement extrait.
- Appliquer ce mélange sur le vagin et les régions avoisinantes.
- Laisser sécher pendant 10 minutes.
- Rincer à l'eau tiède et essuyer.
- Répétez le processus tous les jours jusqu'à ce que vous obtenez un soulagement.
13. Camomille
Les propriétés apaisantes de la camomille soulagent les démangeaisons vaginales, l'inflammation, la rougeur et la brûlure. Pour des résultats plus efficaces, nous ajouterons l'huile d'arbre à thé à la camomille.
- Préparation 1 - 2 tasses de thé de camomille et laisser refroidir.
- Ajouter 4 à 5 gouttes d'huile d'arbre à thé dans le thé de camomille.
- Bien mélanger et rincer votre vagin avec cette solution.
- Laisser sécher complètement.
- Répétez ce processus 1 - 2 fois par jour.
14. Huile de coco
Les acides laurique, caprique et caprylique présents dans l'huile de coco contiennent des propriétés antivirales et antibactériennes. Les acides capryliques décomposent la membrane cellulaire de la levure. Ses propriétés hydratantes et apaisantes soulagent les démangeaisons et les brûlures. L'huile de coco peut être utilisée de deux façons différentes.
- Slater une couche d'huile de coco sur le vagin et laisser sécher complètement.
- Ajouter 3 à 4 gouttes d'huile de coco dans 6 tasses d'eau. Utilisez cette solution pour rincer votre vagin. Laisser sécher complètement.
- Répétez l'un des processus régulièrement jusqu'à ce que vous trouviez un soulagement.
- Évitez de manger des glucides raffinés et de sucre comme la levure prospère sur eux.
- Buvez beaucoup d'eau pour rester hydraté et rincer abondamment de toxines.
- Inclure les aliments fermentés comme le yogourt, kéfir, miso ou babeurre à votre alimentation quotidienne pour maintenir une bonne microflore.
- Inclure les fruits et légumes frais dans votre alimentation quotidienne.
- Couper la consommation d'alcool et de tabac.
- Éviter les aliments sucrés artificiellement et les boissons gazeuses.
- Cranberry crée un environnement acide qui rend difficile pour la croissance de la levure. Il traite également les infections urinaires et les infections de la vessie. Boire 2 verres de jus de canneberge non sucré tous les jours jusqu'à ce que vous obteniez un soulagement de la démangeaison.
Conseils et précautions:
- Porter un linge propre et lavé après le bain
- N'utilisez pas de savons durs et d'autres produits chimiques à base de lavages vaginaux, car ils peuvent aggraver les démangeaisons
- Éviter de laver le vagin excessivement car il peut entraîner un séchage de la peau et des démangeaisons.
- Il est préférable d'éviter de doucher le vagin.
- Évitez de participer au sexe si vous avez des démangeaisons et des brûlures vaginales.
- Bien qu'il soit difficile à contrôler, il est préférable d'éviter les rayures.
- Évitez de porter des vêtements trop serrés car il peut créer un environnement chaud qui aide la levure à prospérer.
- Évitez de porter des tissus qui rendent le vagin démangeant et chaud.
- Évitez de faire des bains à bulles jusqu'à ce que vous obteniez un soulagement des démangeaisons vaginales.
- Après l'exercice ou la natation, prendre une douche dès que possible.
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source: homeremediesforlife.com
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