Chou
L'un des aliments de désintoxication haut, le chou, contient d'innombrables nutriments qui aident à éliminer les aliments nocifs Toxines du corps. Le chou est un super-alimentaire à prix abordable qui contient de grandes quantités de composés contenant du soufre, les glucosinolates. Ces composés anti-oxydants (glucosinolates) sont transformés dans leurs formes actives - indoles et isothiocynates - pendant la digestion. Isothiocynates aide le foie à se décomposer et éliminer les carcinogènes potentiels du corps. En outre, la puissante propriété diurétique du chou élimine les excès de liquides et de toxines qui s'accumulent à l'intérieur du corps.
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