Vivre un mode de vie sain va au-delà de la nourriture réelle. La façon dont vous manipulez fait une énorme différence. Vos habitudes dans la cuisine sont plus importantes que vous le savez! Suivez ces cinq pratiques alimentaires saines pour obtenir le maximum de votre grub.1. Vérifier la date d'expiration

5 conseils santé

1. Vérifiez la date d'expiration

image1 "width =" 770 "height =" 513 "/> </p> <p> Vous devriez toujours vérifier les dates d'expiration sur les denrées périssables. Laitier.Par ailleurs, vous risquez d'une maladie d'origine alimentaire lourde.Mais, assurez-vous de vérifier les dates pendant que vous êtes au magasin, aussi.De cette façon, vous pouvez être sûr que vous allez l'utiliser avant La date d'expiration. </p> <h3> 2. Entreposer les aliments correctement </h3> <p> <img class=